นวรัตน์ดอทคอม

“อย่างน้อยเวลาจะหลับจะนอน
ขอให้ระลึกกราบไหว้พระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์
แล้วค่อยนั่งภาวนา ไม่ได้มากล่ะ เอาเพียง ๑๐ นาทีได้ไหม
๑๐ นาที หรือขี้มันจะทะลักออกเหรอ มันขี้เกียจ
ความขี้เกียจมันผลักขี้ออกมาทะลักไปเหรอ
เรานั่งเล่น ฟาดสุรายาเมา ความเพลิดความเพลินกี่ชั่วโมง
ลืมหลับลืมนอนมีมากไม่เห็นเป็นอะไร
แต่เราจะบังคับเราให้ภาวนาเพียง ๑๐ นาที
ขี้จะทะลักออก มันเกินไปนะมนุษย์เรา เลวที่สุดนะ
เอ้า ! เอาให้ได้นะ พุทโธ ๆ นึกพุทโธกับหัวใจของเรา
ให้มีสติตั้งอยู่กับคำว่าพุทโธก็ได้ ธัมโมก็ได้ สังโฆก็ได้
หรืออานาปานสติ กำหนดลมหายใจเข้าออกก็ได้
ด้วยความมีสติบังคับ นี่เรียกว่าเราสร้างหลักใจ
ขึ้นกับพุทโธ ธัมโม สังโฆ เป็นต้นนะ
แล้วใจของเราก็จะมีหลัก เมื่อบำเพ็ญภาวนาไป
ใจจะสงบเย็นเข้ามา ๆ ปรากฏเป็นที่พึ่งทางใจ
ขึ้นประจักษ์ในใจของเรา นี่เรียกว่าที่พึ่งภายใน”

หลวงตามหาบัว ญาณสมฺปนฺโน




" มัวแต่คิดจะต่อต้านผู้อื่น ทำไมไม่คิดต่อต้านกิเลสตัวเอง เอาชนะกิเลสตัวเอง ทำอย่างไรความโลภมันจึงจะเบาบางลง ทำอย่างไรความโกรธมันจึงจะเบาบางลง ทำอย่างไรความหลงมันจึงจะเบาบางลงไป นี่คือหน้าที่ของเราโดยตรง "
คติธรรมคำสอน
หลวงปู่ท่อน ญาณธโร
วัดศรีอภัยวัน อ.เมือง จ.เลย





"วาสนาและกรรม"

"..เราทั้งหลาย ต่างเกิดมาด้วยวาสนา มีบุญพอเป็นมนุษย์ได้ อย่างเต็มภูมิ ดังที่ทราบอยู่แก่ใจ อย่าลืมตัวลืมวาสนา โดยลืมสร้างคุณงามความดีเสริมต่อ ภพชาติของเรา ที่เคยเป็นมนุษย์ จะเปลี่ยนแปลง และกลับกลายหายไป เป็นชาติที่ต่ำทราม

ท่านจึงสอน ไม่ให้ดูถูกเหยียดหยามกัน เมื่อเห็นเขาตกทุกข์ หรือกำลังจน จนน่าทุเรศ เราอาจมีเวลาเป็นเช่นนั้น หรือยิ่งกว่านั้นก็ได้ เมื่อถึงวาระเข้าจริง ๆ ไม่มีใครมีอำนาจหลีกเลี่ยงได้ เพราะกรรมดี กรรมชั่ว เรามีทางสร้างได้ เช่นเดียวกับผู้อื่น..ผู้สงสัยกรรม หรือไม่เชื่อกรรมว่ามีผล คือลืมตน จนกลายเป็นผู้มืดบอดอย่างช่วยไม่ได้

กรรม คือ การกระทำดีชั่ว ทางกาย วาจาใจต่างหาก ผลจริงคือ ความสุขทุกข์ มนุษย์ก็มีกรรมชนิดหนึ่ง ที่พาให้มาเป็นเช่นนี้ ซึ่งล้วนผ่านกำเนิดต่าง ๆ มา จนนับไม่ถ้วน ให้ตระหนักในกรรมของสัตว์ ว่ามีต่างๆ กัน

เพราะฉะนั้น ไม่ให้ดูถูกเหยียดหยาม ในชาติกำเนิด ความเป็นอยู่ของกันและกัน และสอนให้รู้ว่า สัตว์ทั้งหลายมีกรรมดี กรรมชั่ว เป็นของๆ ตน.."

โอวาทธรรมคำสอน..
องค์ท่านพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต








" การทำสมาธิตอนเช้านี่ ดีกว่าทุกเวลา เพราะอาหารมันย่อยหมด ร่างกายมันเบา สบายดี เรานั่งได้ทน เราจึงทำจิตใจสงบได้เร็วมากกว่า ถ้าเกิดคนไหนมาทำความเพียรแล้ว ไปรับประทานอาหารตอนเย็นอยู่ คนนั้นจะง่วง มันง่วง มันหนักร่างกาย มันจะไม่เจริญก้าวหน้าในการทำสมาธิ

เวลาเราทำใหม่ๆ มันก็เพลียบ้าง ง่วงบ้าง อ่อนเพลียบ้าง อย่าไปหวั่นไหวกับมัน ถ้าเราไปอาศัยยา ไปอาศัยกาแฟ อย่างนั้นมันไม่ดี เกิดไม่มีแล้ว มันจะทำให้ง่วง ทำให้เราติด อย่างนั้นมันไม่ดี ให้เราปลุกมันชื่นด้วยการที่เราระลึกถึงพระรัตนตรัย และการตั้งใจทำความดีของตน เป็นสิ่งที่ดีที่สุด ถ้ามันนั่งแล้วง่วง เราก็เดินจงกรมนะ อย่านั่งต่อ มันง่วงมันแก้กัน แก้ง่วง เดินจงกรมให้มันชื่น เดี๋ยวมานั่งใหม่ "
ธรรมะคำสอน
หลวงพ่อเปลี่ยน ปัญญาปทีโป
วัดอรัญวิเวก อ.แม่แตง จ.เชียงใหม่






เราเป็นชาวพุทธ พุทธะแปลว่าผู้รู้ พุทโธแปลว่า..ผู้รู้ ..

ถ้าผู้รู้จะไกลจากผู้หลง รู้แล้วก็ทำให้มันเด่นดวง
ขึ้นไปทุกเวลาทุกนาทีก็ยิ่งดี รีบทำเข้า อย่าไปรอวันรอเวลาผัดวันประกันพรุ่ง...ความตายมันมาได้ทุกเวลา

ถ้าหมดลมหายใจเมื่อไหร่ก็ตายเมื่อนั้น อยู่ดีๆก็ตายนอนหลับไป
ก็ตายไปเลยก็มี อยู่ในครรภ์ของมารดายังเล็กๆอยู่เลย เกิดแท้งขึ้นมา
ถ้าเกิดเอายาไปกินให้ลูกตาย.. หาที่เกิดยากนะ

ถ้าเราเกิดเป็นมนุษย์ เป็นคนก็รีบทำให้มันเกิดมันมี อย่าผัดวันประกันพรุ่ง งมงายอยู่ในความลุ่มความหลง มัวเมาประมาทเลินเล่อเผลอตัวนอนหลับทับสิทธิ์ไม่เข้าเรื่อง เรารีบทำคุณงามเสียแต่ในวันนี้
รู้แล้วว่าความตายจะมาถึง ให้ระลึกถึงความตายทุกลมหายใจเข้าออก ให้มันปลุกจิตปลุกใจ..

ให้มันตื่นมันกลัวจะตายมันก็รีบทำคุณงามความดีไม่ประมาท
นอนใจเลินเล่อเผลอตัว ตัวกลัวจะไม่ตายมันตายแน่นอนแหละ
ตายช้าตายเร็วต่างกันทุกคนจะต้องตาย....เอาความตายมาเป็นบริกรรมให้สอนใจไม่เสียเวลาเสียชาติเกิดมาเป็นมนุษย์พบพุทธศาสนา "

________________________

หลวงปู่แสงจันทร์ ( ญาณวโร) จันดะโชโต
วัดป่าวิมุตติธรรมมาราม
อ.พิบูลย์มังสาหาร จ.อุบลราชธานี