สติคุมจิต

[รสมน]

ให้มี "สติคุมจิต" ที่นึกว่า พุทโธ ๆ ให้สม่ำเสมอต่อเนื่อง

ให้จิตอยู่ในสภาพแห่งความเป็นกลางๆ เบาๆ

กิริยาที่มีสติคุมจิตให้เบาและว่าพุทโธไว้อย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอได้ จะสงบได้ทุกคน ไม่ว่าใคร เพียงแต่ว่าจะสงบได้เร็วหรือช้า ได้นานหรือไม่นาน เท่านั้นเอง

ถ้าคุมจิตอยู่ในวาระนี้ได้ จะต้องสงบเหมือนกันหมด

โอวาทธรรม
หลวงปู่บัวเกตุ ปทุมฺสิโร
(จากหนังสือดอกบัวบาน บนแผ่นดินล้านนา)







ผลกล้วย.. ย่อมฆ่า ต้นกล้วย
ขุยไผ่.. ย่อมฆ่า ต้นไผ่
เพชร.. ย่อมฆ่า หินอัญมณี

ลาภสักการะ...

..ย่อมฆ่า ผู้ทรามปัญญา

หลวงปู่ลี ตาณังกโร






"ธรรม"... ไม่ได้อยู่ที่ไหน
อยู่ที่ตรงนี้ อยู่ที่กาย อยู่ที่ใจของเรา

หลวงปู่ชา สุภัทโท






"ถ้าเราทำกรรมไม่ดี ได้รับผลไม่ดี
ผู้ที่รักเราและผู้ที่เรารัก ก็จะต้องพลอยได้รับ
ความกระทบกระเทือนจิตใจไปด้วย
อย่างไม่ยุติธรรม เพราะมิได้เป็นผู้ทำกรรมไม่ดีด้วย
แต่ต้องพลอยได้รับผลไม่ดี เพราะความผูกพัน
ดังนั้น จะทำความไม่ดีใด ก็น่าจะนึกถึง
บรรดาผู้ที่มีความผูกพันกับเราบ้าง
อาจจะช่วยให้เข้มแข็งยิ่งขึ้น
ในการหลีกเลี่ยงการทำกรรมไม่ดี"

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชฯ





"ไม่ต้องอาลัยอดีต
ไม่ต้องพะวงอนาคต
ขอแต่ให้ทำหน้าที่ของตน
อย่างถูกต้องในปัจจุบัน
ก็เพียงพอแล้ว ที่จะไม่เป็นทุกข์"

ท่านพุทธทาสภิกขุ