มีสติรู้ตัว

[รสมน]

พ่อแม่เลี้ยงลูกจะน้อยจะมากแค่ไหน
ท่านก็เลี้ยงได้หมด โตมาแล้วไม่รู้จักความนะ
แค่พ่อแม่ 2 คน ก็เลี้ยงท่านไม่ได้
มัวแต่ยุ่ง…ยุ่งนั่นยุ่งนี้ ติดเลี้ยงลูก ลูกโตแล้ว
ก็ติดเลี้ยงหลาน เลยไม่มีเวลาดูแลท่าน
#นี้ละเพิ่นจังว่าเลี้ยงใหญ่แล้วคุณข้าวกะบ่มี

โอวาทธรรม
หลวงพ่อบำรุง นวพโล
วัดป่าบ้านตาด อ.เมือง จ.อุดรธานี
05/03/2567 ณ บ้านโจด อ.เสลภูมิ จ.ร้อยเอ็ด






ถาม : เวลากลับบ้านมาเหนื่อยๆ ควรเดินจงกรมหรือนั่งสมาธิ

พระอาจารย์ : แล้วแต่จะพอใจ การเดินหรือการนั่งไม่ได้เป็นตัวปฏิบัติ ตัวที่ปฏิบัติก็คือ ตัวจิต

.จิตปฏิบัติได้ทั้งเดินหรือนั่ง ตัวที่จะทำให้ปฏิบัติได้ก็คือ สติ ถ้าทำงานทั้งวันด้วยสติ พอกลับมาบ้านจะพุทโธได้ทันที จะสงบได้ทันที

.เพราะงานอื่นจะหายไปจากจิต เพราะเป็นอดีตไปหมดแล้ว จิตจะอยู่ในปัจจุบันตลอดเวลา

.แต่ส่วนใหญ่จะไม่เป็นอย่างนั้น กลับมาบ้านแล้วยังเอางานมาที่บ้านด้วย เอาอดีตเข้ามาในปัจจุบัน ก็เลยภาวนาพุทโธไม่ได้ เพราะยังคิดถึงงาน
“เพราะไม่มีสติ”.

…………………………………………
.
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี

กำลังใจ ๒๕ กัณฑ์ที่ ๔๐๓
วันที่ ๓๐ สิงหาคม ๒๕๕๒






“จำไว้นะ ถ้าไม่มีใครคบ จงเลือกเดินคนเดียว
ถ้าหาคนมีศีลเสมอกัน หรือสูงกว่าเดินไปด้วยกัน
ไม่ได้ พระพุทธองค์ทางให้เลือกเดินคนเดียว
เพราะเลือกคบคนอย่างไร เราก็จะเป็นอย่างนั้น

ถ้าคบคนพาล คนโกง หลง กามคุณ
ถ้าสติเราไม่พอ อีกไม่นาน เราก็จะซึมซับสิ่งเหล่านั้น
ได้โดยไม่รู้ตัว

ถ้าไม่มีคนที่มีศีลธรรมรอบตัวเลย
จงเลือกเดินคนเดียว และมีสติเป็นเพื่อน”

หลวงตาพระมหาบัว ญาณสัมปันโน





"มีสติรู้ตัว พูดจาให้น้อยลง
พูดเท่าที่จำเป็นจะต้องพูด
ด้วยความมีสติ รู้ตัวอยู่

การพูดมาก
มีโอกาสพูดผิด ได้มาก
ไม่เกิดประโยชน์
แล้วยังเป็นโทษอีกด้วย

เป็นผู้ฟังแล้วตามคิด
เลือกจำสิ่งดีๆ มาใช้
จะได้ประโยชน์กว่า

คนพูดมาก มักขาดสติง่าย
เป็นผู้ฟังที่โทษน้อย หรือไม่มีเลย
แต่เป็นผู้ได้รู้มากกว่าผู้พูด"

หลวงพ่อประสิทธิ์ ปุญญมากโร





“คนฉลาดเขาเอาปากไว้ที่ใจ คือ
เวลาเขาจะพูด เขาจะคิดไตร่ตรอง
ย้อนแล้วย้อนอีกว่าจะมีผลดีผลเสีย
และมีผลกระทบทั้งส่วนตนเอง
และคนรอบข้างอย่างไร หรือไม่
ซึ่งเขาจะกลั่นกรองเสียก่อน
จึงพูดออกมา อันนี้ให้จำใส่ใจเอาไว้”

ครูบาพรหมา พฺรหฺมจกฺโก