มีสติทุกระยะ

[รสมน]

...ขอให้เรามาทบทวน
ดูตัวเราเองว่าตอนนี้
เรามีการปฏิบัติกันบ้างหรือเปล่า
มีมากมีน้อยเพียงไร
ควรจะเพิ่มให้มากขึ้นหรือยัง
มีอะไรทำให้ต้องไม่สามารถปฏิบัติได้
.
...มีใครรับประกันได้ว่า
"วันนี้หรือพรุ่งนี้จะไม่ตายกัน"
แล้วยังมามัวทำอะไรต่างๆที่ไร้สาระ
ที่ไร้ประโยชน์แก่จิตใจกันทำไม
..............................................
.
คัดลอกการแสดงธรรม
ธรรมะบนเขา 23/7/2560
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี






...มีสติอยู่ทุกระยะ...

..สตินี้ ท่านเปรียบเทียบไว้คล้าย ๆ กับไม้พายเรือ เรือน้อย เรือใหญ่ ก็พวกหางเสือ เรือถ้าไม่มีสิ่งเหล่านี้กดดันทำงานตามหน้าที่แล้ว ก็จะขวางลำ ขวางกิ่งไม้ โดนต้นไม้ ไม่ไปตามเป้าหมายที่เราต้องการ นี้ฉันใดก็ดี เรื่องของจิตถ้าไม่มีสติแล้ว ก็ไปตามเรื่องมันหละ ปล่อยใจไปอย่างนี้หมดโลกหมดแผ่นดิน..

..หลวงปู่ศรี มหาวีโร..






...เพราะมี
มนุษย์นี้ เท่านั้นแหละ
.
...
ที่จะมาสร้างบุญสร้างกุศล
มาสร้าง..ความสงบสุข..
ให้แก่ "จิตใจ"
มาดับความทุกข์
มาดับ "การเวียนว่ายตายเกิด"
ให้กับจิตใจได้ หลุดพ้นจาก..
การเวียนว่ายตายเกิดได้
.
...ต้องหลุดด้วยการ
"มาเกิดเป็นมนุษย์"
และก็ต้องมี "พระพุทธศาสนา"
เป็นผู้นำทาง.
.........................................
.
คุัดลอกการแสดงธรรม
ธรรมะบนเขา 22/3/2557
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
วัดญาณสังวรารามฯ ชลบุรี






เหน็ดเหนื่อยหน่อย ก็ขอให้อดทน

ไม่ว่าจากหน้าที่การงาน หรือจากการกระทบกระทั่งกับวาจาของคน ให้ถือเป็นกฎของธรรมดา ดูตัวอย่างพระพุทธเจ้าทุก ๆ พระองค์ก็ถูกนินทามาก่อนทั้งสิ้น แม้กระทั่งพระอรหันต์ทุก ๆ องค์ก็ถูกนินทาเช่นกัน แล้วให้สังเกตปฏิปทาของท่านทั้งหลายเหล่านี้ จักสงบไม่ไปต่อเวรต่อกรรมกับใคร พวกเจ้าเองก็พึงทำตามปฏิปทาเช่นนี้ด้วย ดังนั้นสำหรับการปฏิบัติงานทั้งทางโลกและทางธรรม เมื่อทำไปแล้วใครจักติ ใครจักชม ก็ให้ถือว่าเป็นเรื่องธรรมดาอีกเช่นกัน

จงอย่าเล็งผลเลิศจากวานที่ทำ เพราะงานทุกอย่างย่อมมีการบกพร่องเป็นของธรรมดา แล้วจงอย่าโลภในงานว่าจักให้เสร็จเร็ว เนื่องด้วยการทำงานต้องอาศัยร่างกายและเวลาซึ่งมีขีดจำกัด สำหรับร่างกายของแต่ละคนซึ่งไม่เสมอกัน ให้ทำเท่าที่จักทำได้ การมุ่งหวังจักให้งานเสร็จเร็ว ก็ทำให้เกิดทุกข์ขึ้นในจิต เป็นการทำงานที่ขาดทุนมากกว่ากำไร การทำงานอย่าฝืนร่างกาย แล้วก็อย่าฝืนอารมณ์ของจิต การทำงานจักต้องอาศัยอารมณ์สบายและร่างกายสบาย งานจึงจักออกมาให้ผลดี อนึ่งการทำกรรมฐานนั้นแตกต่างกันไปตรงที่ว่าจักต้องทำให้ได้ตลอดเวลา แต่ก็จักต้องไม่ทรมานร่างกายเช่นกัน และจักต้องอาศัยจิตที่มีอารมณ์ตั้งมั่นสบาย ๆ อยู่ในมัชฌิมาปฏิปทาเช่นกัน จำหลักเหล่านี้เอาไว้ให้ดี จักได้ไม่ออกนอกลู่นอกทาง.

คำสอนหลวงปู่ฤาษีลิงดำ (วัดท่าซุง)







"ลองถามตัวเองว่า แต่ละวัน เราเสียเวลา
และพลังงาน ไปกับการคร่ำครวญ
หรือวิตกกังวล มากมายเพียงใด

บางเรื่องเกิดขึ้นนานแล้ว แก้ไขอะไรไม่ได้
ป่วยการที่จะนึกถึง ขณะที่บางเรื่อง
ก็ยังไม่เกิดขึ้นด้วยซ้ำ แต่เรากลับตีโพยตีพาย
ไปล่วงหน้าแล้ว

แม้แต่สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นอยู่ตอนนี้ ก็เถอะ
ลองตั้งสติ และมองให้รอบด้าน
อาจพบว่า มันไม่ใช่เรื่องเลวร้ายหนักหนาเลย
เป็นแต่ไม่ตรงกับความคาดหวังของเราเท่านั้น"

-:- พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล -:-






"ขอให้ทุกท่าน กลับมาดูตัวเอง
ดูความบกพร่อง ของตัวเอง
เพื่อจะได้ แก้ไขปรับปรุง
อันไหนมันไม่ดี ก็แก้ไข
สิ่งไหนมันดีแล้ว ก็ให้มันดียิ่งๆ ขึ้นไป
จะได้ชื่อว่า เป็นผู้ปฏิบัติธรรม
ไม่ใช่ผู้ที่ทำตามใจตัวเอง"

-:- หลวงพ่อกัณหา สุขกาโม -:-